Fem snabba med…

Här hittar du spännande korta intervjuer med människor som gjort eller gör en livsstilsförändring. Det kan vara allt från att komma igång med träning, att hitta nya vanor och att bli av med dåliga ovanor.

Först ut är Paulina Axelsson Rather. Deltagare i Biggest Loser 2018.

Läs om hennes tips för att komma igång med träningen och varför inte följa hennes motto: “Vill du vara den som sitter kvar i soffan eller vill du vara den som upplever livet istället?”

Näst på tur är Lena Thomsson. Som efter 30 års dagligt intag av choklad nu har ändrat vanor och fått in träningen i vardagen.